山梨県甲府市国玉の放課後等デイサービス　運動療育こどもプラス国玉

3週目　運動あそび　☽

9月第3週目の運動あそびを紹介します。

①ジグザグカンガルー　　　②ボール写し

　　③サーキット　　　　　　　④宝取り鬼ごっこ

です。

ジグザグカンガルー

まっすぐのコースを、ロープに沿って横向きになり

前後にカンガルージャンプをします。

週の後半は個人戦やチーム戦を行っていき、

バランス感覚と跳躍力を養います。

ボール移し

真ん中のボールを自分の陣地のマーカーに置いていきます。

真ん中のボールがなくなったら

他のお友達に陣地からボールを取り、自分の陣地に置きます。

3つのボールを集めたお友達の勝ちです。

反射神経と判断力を養います。

サーキット

ジグザグに置いたフープに両足を揃えてカンガルージャンプで進みます。

次に足切りを行い、棒をよく見て跳んだりしゃがんだりします。

短縄はあや跳び、後ろ交差跳び、後ろあや跳びに挑戦します。

宝取りオニごっこ

オニと宝を取りに行くチームに分かれます。

オニは自分たちの宝が取られないように守ります。

宝を取りに行くお友達はオニにタッチされないように

逃げながら宝を取りに行きます。

タッチされた子は「アウトゾーン」に入ります。

アウトゾーンに入っていない子は助けに行くことが出来ます。

「安全地帯」に入るとオニはタッチできません。

判断力と協調性を養います。

第3週目は祝祭日があり運動する日が少なかったですが、

手に汗握る場面もありとても面白い運動あそびが出来ました。

日に日に涼しさが増し、季節が秋に移っていきます。

サツマイモ🍠や紅葉🍁などで、ゆったり、ゆっくり

“秋”を感じれたらと思います。