山梨県甲府市国玉の放課後等デイサービス　運動療育こどもプラス国玉

9月　2週目の運動あそび

①2人で1つ　　②だるまさんがころんだ

③サーキット　　④ジャンプオニ

①2人で1つ

２人１組で背中合わせで腕を組みます。笛の合図でその場で足踏みをします。笛２回でその場でジャンプ・「ハイ」の声掛けでその場に座る。長い笛で向かい合ってハイタッチをします。判断力・協調性を養います。

②だるまさんがころんだ

1人がオニ役をして、「だるまさんがころんだ」と言っている間にカップやコーン・ボールをカゴにいれていきます。オニが振り返ったら動作を止めます。聴く力・瞬発力を養います。

③サーキット

最初にラダーを行い、足を上げることを意識して素早く進みます。次にバランスボールに座り体幹トレーニングを行います。短縄では駆け足跳び・ジャンケン跳び・交差跳びに挑戦をします。

ラダーではつま先でチョコチョコ👣

④ジャンプオニ

オニ役と逃げ役に分かれます。オニと逃げる子はスタート位置が違います。「１・２・３」の掛け声で前後にジャンプをします。オニと同じラインに立ってしまったら捕まります。跳躍力・考える力を養います。