2月1週目の運動あそび

2021-02-08

         1週目の運動あそびを紹介していきます♡

         ①どっちかな   ②目指せポケモンマスター

         ③サーキット   ④おうちに集合

      この4つの運動の内容や様子をお伝えします(`・ν・´)

           ①どっちかな【聞く力・判断力】                

2択の問題を出題します。正解の方向に進みテープをタッチして元の場所に戻ります。正解がない場合はその場で床タッチやジャンプをします。問題を聞き、瞬時にどちらが正解か考えることが重要なポイントです!!

     ②目指せポケモンマスター【周りを見る力・瞬発力】          

3~4人で行います。真ん中のフープにからボールを取り、自分のマーカーに置きます。真ん中のボールがなくなったら友達のマーカーからボールを取り自分のマーカーに置きます。1番早くボールを3つ揃えれば勝ちです

週の後半はボールを4つに増やして取り組みました。

集めるのが大変でしたが4つ揃えることが出来ました!

            ③サーキット【支持力・体幹】                             

最初はクマ歩きでクネクネコースを進み支持力を養います余裕がある子は片足を上げてクマ歩きをします!

次にゆりかごをして体幹を養います。難しい子はボールを抱えて取り組ました。

最後にマットで前転や後転にチャレンジします。

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          ④おうちに集合【協調性】                                                  

こどもとオニチームに分かれます。こどもはオニにタッチされないように逃げます。フープに2人以上入れたら点数が入ります。友達とフープに入ることが出来たらオニにタッチされないように違うフールに逃げます。

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