10月4週目の運動あそび

2020-11-06

                         

                        

                         

10月の4週目の運動あそびを紹介します。(*^▽^*)

                   

                  

💛みんなできゅん 🐈ミニしっぽ取り

💪サーキット 宝取りゲーム

                           です。!(^^)!

              

                

                      

みんなできゅん

                 

「小さなきゅんです」と職員が言ったら片手で指ハートを作って「きゅんです」と言います。他に「大きなきゅんです」や「みんなできゅんです」があり職員の指示を聞きとって正しい動作をします。判断力聴く力を養います。

               

                    

                     

                            

                                

                                 

ミニしっぽ取り

                      

                               

3~4人グループで行います。全員しっぽをつけて決められた範囲を逃げます。その際、決められた相手のしっぽしか取ることが出来ません。4人のうちだれか1人が決められた相手のしっぽを取ったら勝ちです。持久力瞬発力を養います。

                

                          

            

                    

                                

サーキット

                              

                  

最初にカエル横跳びをします。床に手を付いて両足を揃えて横跳びをすると側転の練習に繋がります。次に倒立をして支持力逆さ感覚を養います。最後にマットをして目標が達成できるよう取り組みます。

                                 

                           

                          

       

                       

                       

                       

                           

宝取りゲーム

              

                         

教室の真ん中にマーカーをたくさん置きます。2チームに分かれて両サイドからクモ歩きで進み、真ん中にあるマーカーを自分たちの陣地に運びます。相手チームの陣地から取ったマーカーを自分の陣地に置くことが出来たら高得点になります。得点の多いほうが勝ちです。支持力を養います。

           

                    

                  

             

                                            

                          

                                  

                            

                                    

10月の4週目も元気に楽しく運動あそびをしましたヽ(^。^)ノ

                         

11月も毎週楽しい運動あそびがたくさんあります。これから来る“冬”に向けて

たくさん体を動かして冬を乗り切る体力を蓄えておきたいですね。

                                  

                                           

                                                             

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